加圧スタジオ　クロスオーバー

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スプリングキャンペーンのお知らせ

『スプリングキャンペーン』を実施いたします。
《～５月末迄　》

︁先着10名様→入会金0円

期間中入会金半額　10,800円→5,400円
期間中体験　 5,400円→3,400円（入会時キャッシュバック）

登録料 5,400円
月会費
月２回コース9,820円
月４回コース16,200円
月８回コース30,340円

まずは、体験トレーニングをお申し込みください。

ご予約、お問い合わせはお電話で。
メールの場合は返信にお時間がかかる場合がございます。

この機会に『VRC駆血』も体験してみませんか？

６０分『VRC加圧＆コンディショニング』コース新設

トレーニングとコンディショニング（ストレッチ・姿勢矯正）の組み合わせで
美しい姿勢と美脚づくり！メリハリあるボディを目指します。

担当はYukikoトレーナーです。（曜日・お時間ご相談下さい）

新設記念♪入会金＆登録料０円
- 月２回　16,200円（１回8,100円）
- 月４回　30,340円（１回7,585円）

体験はお問い合わせください。
※ご連絡の際、60分コースとお伝え下さい

5月休館日のお知らせ

5月3日（水祝）～5日（金祝）・１0日（水）
16日（火）・19日（金）・24日（水）・30日（火）

６月休館日のお知らせ

６月２日（金）・７日（水）・13日（火）
16日（金）・21日（水）・27日（火）・30日（金）

次世代加圧　VRCトレーニング

当スタジオでは、平成２７年よりVRC装置を導入しトレーニングを行っています。
VRCとは『　Vein Return Constriction　』の略語で静脈血還流制限法です。

VRCトレーニングとは、腕や足に専用のVRCカフ（血圧計のベルトようなもの）を巻いて、適正な圧力を加えることで、静脈の血流量をコントロールして行うトレーニングです。
日常生活の動作の延長上で、手軽にできる健康づくりとして注目されています。

VRCトレーニングの効果

筋力アップ・シェイプアップ
肩こり・腰痛、不定愁訴の改善
血行促進・疲労回復
メタボリック解消・アンチエイジング

開発者　山崎由久氏経歴

VRC駆血療法

腕や足に専用の幅広のVRCカフ（血圧計のベルトようなもの）を巻いて、血流を速やかに止め1分程度保持後、圧を数秒で開放することで、一気に毛細血管レベルまで血流が増加し、組織や細胞の能力を回復させる方法です。

従来の加圧では、コンプレッサーの圧が緩いため素早い加圧ができず、駆血になりませんでした。

除圧時『熱い！』と感じるほどの血流の流れを体感でき、血流促進・体温上昇、代謝もアップします。

駆血の効果のメカニズム

体液性物質の分泌による冠状動脈の拡張作用
交感神経緊張による（カテコールアミンの分泌）筋肉内の毛細血管の拡張四肢の血流改善による患部の修復作用
身体の一部が低酸素状態になると内因性の防護システムがスイチオンして、各疾患部位の修復作用が賦活する作用

疾患の治療以外にも『スポーツの分野でのトレーニング前のWarming Up』『運動のできない高齢者』『サラリーマン』『運動の嫌いな男性』『女性』に対して、交感神経の緊張をもたらすので運動実施と同様な効果がもたらされ、健康維持向上に有効だと言える。

詳しくは駆血法の効果 © vrc japan

体験はお問い合わせください。

ご入会について

まずは、体験トレーニングをお申し込みください。
ご予約、お問い合わせはお電話で。
メールの場合は返信にお時間がかかる場合がございます。

体験トレーニング

入会金　　10,800円
登録料　　5,400円
月会費
月２回コース　　9,820円
月４回コース　16,200円
月８回コース　30,340円

まずは、体験トレーニングをお申し込みください。
ご予約、お問い合わせはお電話で。
メールの場合は返信にお時間がかかる場合がございます。

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完全予約制
０２９７－８４－６５８０

※指導中は電話に出られない事がございます。
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折り返し、ご連絡いたします。

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